ليس هناك أجمل من بشرة الأطفال، فهي ناعمة وشفافة ولكنها أيضاً حساسة وضعيفة وبحاجةٍ إلى عنايةٍ قصوى، خاصةً خلال فصل الصيف ودرجات الحرارة المرتفعة.
حافظي على بشرة طفلك من أشعة الشمس الضارة باتباع هذه النصائح:
1- الوقاية أهم عامل، لذا احرصي على عدم جلوس طفلك تحت أشعة الشمس المباشرة خاصةً في أوقات الذروة واحمي بشرته بإلباسه ملابس قطنية مريحة تغطي الذراعين والساقين والصدر.
2- إذا كان طفلك في السيارة فاستعملي الستائر على النوافذ لتمنعي تعرضه المباشر للشمس. وحاولي وضعه في منتصف المقعد وليس قرب النوافذ.
3- تذكري تغطية بشرة طفلك بكريم الوقاية من الشمس الخاص بالأطفال قبل التعرض للشمس وضعيه على كامل جسمه ولا تنسي إعادة تطبيقه بعد خروجه من الماء.
4- بشرة الأطفال معرضة للجفاف بسرعة بفعل الشمس والكلور، لذا احرصي على ترطيبها بشكلٍ دائم بكريمات مخصصة للأطفال.
5- اختاري بدلات سباحة ذات أكمام طويلة وقبعة تحمي الرأس والأذنين.
6- حتى الأطفال بحاجة إلى النظارات الشمسية لحماية بشرة محيط العينين الرقيقة والحساسة. لذا غطي عيني طفلك بنظارات مصممة للأطفال تردّ الأشعة فوق البنفسجية.
7- اختاري العربة المزودة بشمسية عند المشي مع طفلك تحت أشعة الشمس.
8- حاولي تشغيل التكييف في السيارة وجعل حرارتها معتدلة قبل وضع طفلك داخلها.
9- قدمي لطفلك الكثير من السوائل (الحليب أو الماء أو العصائر حسب عمره) لترطيب جسمه وبشرته والحماية من الجفاف.
10- شجعي طفلك على اللعب في الظل وليس تحت الشمس خاصةً في ساعات الذروة.
11- أثناء السباحة استعملي واقي شمس مقاوم للماء بدرجة 15 وما فوق.