طبعا كلنا عندنا حلم انقاص الوزن والرشاقة لكن ساعات ممكن نعمل وصفة او نمشي علي نظام ممكن يؤثر علي صحتنا ويضرنا النهاردة هنقل لكم تجربتي مع افضل وصفات التخسيس من دكتور متخصص جدا في علاج السمنة وانقاص الوزن
أفضل وصفات طبيعية لإنقاص الوزن الزائد مع الرجيم
افاد دكتور محمد خيري استشاري علاج السمنة والتخسيس ان هناك الكثير من الطرق العلاجية لإنقاص الوزن الزائد إلا أن إضافة بعض الوصفات الطبيعية قد يسرع من عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون بصورة طبيعية ويفضل دائما إشراف المختصين مع إضافة تلك الوصفات لبرامج إنقاص الوزن """"""ومن تلك الوصفات ذكر دكتور محمد خيري
تناول فنجان مغلى على الريق غير محلى من زهرة نبات البابونج يساعد على إنقاص الوزن الزائد بالجسم.
- كما ان تناول شاى أخضر عليه القليل من الزنجبيل وقشر الرمان الجاف والنعناع يساعدعلى تخفيف الكرش.
- واضاف دكتور خيري ان نقع 3 ملاعق من الشمر فى كوب ماء مغلى لمدة ساعة وشربه مرة فى اليوم يساعد على شد أنسجة الجسم.
- كما افاد بان تناول فنجان من عصير العنب على الريق وقبل الغداء وقبل العشاء لمدة عشرة أيام دون انقطاع يساهم فى إنقاص الوزن بصورة مذهلة.
- كما اضاف ان اليانسون الدافئ يوميا عل الريق وقبل الغداء يساهم فى إنقاص الوزن.
- وافاد ايضا دكتور خيري ان عصر ليمونة علي كوب ماء ويشرب يوميا قبل الإفطار بشرط سلامة المعدة يساعد على التخلص من الوزن الزائد.
- واضاف ايضا دكتور محمد خيري قائلا ان غلى قبضة من النعناع الأخضر فى لتر ماء، وتناوله غير محلى على الريق صباحاً وقبل النوم مساءً يساعد على إنقاص الوزن الزائد بالجسم.
- واختتم دكتور محمد خيري قائلا وضع ملعقة من خل التفاح على طبق السلطة الخضراء قبل الأكل وخاصة وجبة الغداء يذيب الدهون وينظم عملية الهضم.
للوصول الينا ومتابعة كل جديد
اكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat)
أفضل وصفات طبيعية لإنقاص الوزن الزائد مع الرجيم
افاد دكتور محمد خيري استشاري علاج السمنة والتخسيس ان هناك الكثير من الطرق العلاجية لإنقاص الوزن الزائد إلا أن إضافة بعض الوصفات الطبيعية قد يسرع من عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون بصورة طبيعية ويفضل دائما إشراف المختصين مع إضافة تلك الوصفات لبرامج إنقاص الوزن """"""ومن تلك الوصفات ذكر دكتور محمد خيري
تناول فنجان مغلى على الريق غير محلى من زهرة نبات البابونج يساعد على إنقاص الوزن الزائد بالجسم.
- كما ان تناول شاى أخضر عليه القليل من الزنجبيل وقشر الرمان الجاف والنعناع يساعدعلى تخفيف الكرش.
- واضاف دكتور خيري ان نقع 3 ملاعق من الشمر فى كوب ماء مغلى لمدة ساعة وشربه مرة فى اليوم يساعد على شد أنسجة الجسم.
- كما افاد بان تناول فنجان من عصير العنب على الريق وقبل الغداء وقبل العشاء لمدة عشرة أيام دون انقطاع يساهم فى إنقاص الوزن بصورة مذهلة.
- كما اضاف ان اليانسون الدافئ يوميا عل الريق وقبل الغداء يساهم فى إنقاص الوزن.
- وافاد ايضا دكتور خيري ان عصر ليمونة علي كوب ماء ويشرب يوميا قبل الإفطار بشرط سلامة المعدة يساعد على التخلص من الوزن الزائد.
- واضاف ايضا دكتور محمد خيري قائلا ان غلى قبضة من النعناع الأخضر فى لتر ماء، وتناوله غير محلى على الريق صباحاً وقبل النوم مساءً يساعد على إنقاص الوزن الزائد بالجسم.
- واختتم دكتور محمد خيري قائلا وضع ملعقة من خل التفاح على طبق السلطة الخضراء قبل الأكل وخاصة وجبة الغداء يذيب الدهون وينظم عملية الهضم.
المصدر: منتدى عدلات