عدلات

↧

Image may be NSFW.
Clik here to view.

سموزثي الفراولة والكيوي,طريقة تحضير سموزثي الفراولة والكيوي

June 24, 2016, 2:17 am

المقادير 2 اشخاص حبة موز مقطعة مكعبات ومجمدة 6 حبات فراولة مجمدة حبة كيوي مقطعة مكعبات ومجمدة نصف كوب روب بنكهة الفانيليا مجمد نصف كوب عصير برتقال ربع كوب عصير اناناس طريقة التحضير ضعي مكونات السموزثي...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

سموزثي الموز بزبدة الفول السوداني,طريقة تحضير سموزثي الموز بزبدة الفول السوداني

June 24, 2016, 2:20 am

المقادير 2 اشخاص 2 حبة موز مجمدة ومقطعة 1 كوب حليب لوز 3/4 كوب مكعبات ثلج 1/4 كوب زبدة فول سوداني 2 ملعقة كبيرة كاكاو خام 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا طريقة التحضير ضعي جميع المكونات ما عدا الثلج...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

روايتـى الأولــى .. احببتكـ ولكـن .. ♥ #بقـلمـى

June 24, 2016, 2:20 am

السـلامـ عليكـمـ ورحمـه الله وبركـاته .. ♥ رواايتـى الأوولـى .. انـا عارفه انـها مش منظمه وحلوه .. بس اهـى اول مره بـقـى ومـحـاولـه .. ♥ قـولـولـى رأيكـمـ فيهـا بكـل صـراحـه وانـا مش بزعل والله .. :")...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

سموزثي الموز ببذور الكتان للريجيم,طريقة تحضير سموزثي الموز ببذور الكتان للريجيم

June 24, 2016, 2:25 am

المقادير 1 اشخاص حبة موز مقطعة مكعبات ومجمدة 2/3 كوب حليب لوز غير محلى 1/3 كوب زبادي منزوع الدسم 1 1/2 ملعقة كبيرة زبدة فول سوداني 1 ملعقة كبيرة بذور كتان مطحونة 1 ملعقة صغيرة عسل 4 مكعبات ثلج 3 نقاط...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

سموزثي الافوكادو,طريقة تحضير سموزثي الافوكادو,سموزثي الافوكادو2016

June 24, 2016, 2:27 am

المقادير 2 اشخاص حبة افوكادو متوسطة تفاحة خضراء مقشرة ومقطعة شرائح موزة ناضجة مجمدة برتقالة مقشرة ومجمدة كوب أوراق سبانخ مغسولة 1 كوب حليب مبرد عصير ليمونة 2 ملعقة عسل 8 مكعبات ثلج طريقة التحضير اخلطي...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

سموزثي القهوة الصحي,طريقة تحضير سموزثي القهوة الصحي,سموزثي القهوة الصحي2016

June 24, 2016, 2:31 am

المقادير 1 اشخاص كوب قهوة اسبريسو حبة موز ربع كوب شوفان ملعقة كبيرة كاكاو ملعقة كبيرة بذور كتان مطحونة رشة قرفة كوب حليب صويا او حليب منزوع الدسم ملعقة عسل طريقة التحضير صبي القهوة بعد تبريدها في...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

صدور الدجاج,طريقة تحضير صدور الدجاج,صدور الدجاج المشوية بتتبيلة الروب

June 24, 2016, 2:37 am

المقادير 2 اشخاص نصف كيلو صدور دجاج مخلية بدون جلد 4 ملاعق كبيرة روب بصلة مفرومة 3 فص ثوم مفروم ملعقة كبيرة صلصة طماطم ملعقة كبيرة صوص صويا ملح وفلفل اسمر ملعقة صغيرة بابريكا نصف ملعقة كزبرة مطحونة...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

الريش المشوية بصوص الباربكيو,طريقة تحضير الريش المشوية بصوص الباربكيو,الريش...

June 24, 2016, 2:40 am

المقادير 4 اشخاص كيلو ريش بتلو بصلة مفرومة 4 فص ثوم مفروم زنجبيل طازج مبشور 3 ملعقة كاتشاب 2 ملعقة كبيرة عسل ملعقة كبيرة مستردة ملعقة كبيرة ورشستر صوص ملعقة كبيرة صوص صويا 4 ملعقة كبيرة زيت ذرة ملعقة...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

تشيزبرجر راب,طريقة تحضير تشيزبرجر راب,تشيزبرجر راب الشهي,تشيزبرجر راب2016

June 24, 2016, 2:44 am

المقادير 5 اشخاص 500 جرام لحم مفروم 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم ملعقة كبيرة مستردة ملعقة صغيرة بصل المجفف مفروم ملعقة كبيرة ورشيستر صوص ملح وفلفل اسمر 5 رقائق تورتيلا 1 1/2 كوب جبنة شيدر شرائح طماطم خس...

View Article

اذكار يوم جمعة

June 24, 2016, 2:48 am

أذكار يوم الجمعة يستحب أن يكثر يوم الجمعة وليلتها من قراءة القرآن والأذكار والدعوات ، والصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم وقراءة سورة الكهف روي في صحيح البخاري ومسلم عن أبي هريرة رضي الله عنه ذكر...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

باستا بولونيز,طريقة تحضير باستا بولونيز,باستا بولونيز2016

June 24, 2016, 2:49 am

المقادير 2 اشخاص 500 جرام باستا 300 جرام لحم مفروم بصلة مفرومة 2 فص ثوم مفروم 2 حبة جزر مبشور 2 عود كرفس مقطع 2 ملعقة كبيرة سكر 2 حبة طماطم مقشرة ومفرومة ملعقة كبيرة زبدة ملعقة كبيرة زيت ملح وفلفل...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

كفتة السمك,طريقة تحضير كفتة السمك,كفتة السمك2016

June 24, 2016, 2:54 am

المقادير 4 اشخاص 500 جرام سمك فيلية حبة بطاطس صغيرة مقشرة ومسلوقة بقسماط مطحون ناعم بصلة صغيرة مفرومة ناعم 2 فص ثوم مفروم ناعم 5 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم عصير ليمونة ملح وفلفل اسمر كمون مطحون 2 حبة...

View Article

سوفليه

June 24, 2016, 2:56 am

ا السلام عليكم لمقادير: للعجينة: 350غ فرينة، كأس صغير زيت أو زبدة، ملعقة صغيرة سكر، ملح، حليب دافئ، ملعقة كبيرة غير مملوءة جيدا خميرة فورية. للحشو: 100غ جبن مبشور، كأس صلصة طماطم عاقدة، زيتون أسود...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

الأرز الصيني بالخضراوات,طريقة تحضير الأرز الصيني بالخضراوات,الأرز الصيني...

June 24, 2016, 2:56 am

المقادير 4 اشخاص 2 كوب ارز مصري مطبوخ 2 فص ثوم مفروم قطعة زنجبيل طازج مفروم حبة فلفل حلو مقطعة شرائح 2حبة بصل اخضر مقطع شرائح حبة جزر مقطعة مكعبات ملعقة كبيرة صوص صويا ملعقة زيت سمسم طريقة التحضير ضعي...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

اكسسوارات كروشية,طريقة عمل اكسسوارات كروشية,اكسسوارات كروشية2016

June 24, 2016, 3:05 am

الادوات المستخدمة : الخطوات : للوصول الينا ومتابعة كل جديد اكتبي بمحرك البحث (منتدى عـدلات) او (3dlat)

View Article

نشيد انتم عرفينه

June 24, 2016, 3:17 am

اذا ما قال لى ربى امستحييت تعصينى؟ وتخفى الذنب عن خلقى وبالعصيان تأتينى فكيف أجيب يا ويحى ومن ذا سوف يحمينى اسلى النفس بالامال من حين الى حين وانسى ما وراء الموت ماذا بعد تكفينى كأنى قد ضمنت العيش ليس...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.