Clik here to view.
الجلد الجاف والميت حول الأظافر وطرق التخلّص منه
الجلد الجاف حول الأظافر، مشكلة تعانيها العديد من النساء، ويلجأن إلى صالونات التجميل من أجل التخلص من هذا الجلد. وعلى الرغم، من أنّ إزالة الجلد الجاف حول الأظافر يمنح الأصابع مظهرًا أنيقًا وجميلًا، إلا...
View ArticleClik here to view.
20 فائدة من كتاب: ( التربية من جديد) لمؤلفه الشيخ فايز بن سعيد الزهراني
20 فائدة من كتاب: ( التربية من جديد) لمؤلفه الشيخ فايز بن سعيد الزهراني 1. "لم تكن ذات-المربي- مهيأة بالمعايير الجيدة لضبط الآراء والأفكار والمعتقدات الجديدة لسهولة الإطلاع عليها.., وهذا لاعتماد...
View ArticleClik here to view.
لطائف و وفوائد من (قصة يقف لها التاريخ هيبةً وإجلالًا )
لطائف و وفوائد من (قصة يقف لها التاريخ هيبةً وإجلالًا ) بسم الله الرحمن الرحيم امرأة ضعيفة .. عصفت بها لحظة من لحظات الضعف فوقعت في الفاحشة، ولما كشف عنها غطاء الغفلة، انتفض الإيمان في قلبها، فجادت...
View ArticleClik here to view.
متلازمه توريت ، تصيب الرجال اكثر من النساء
متلازمة توريت هي اضطراب يشتمل على حركات تكرارية أو أصوات غير مرغوب بها (حركات لا إرادية) لا يمكن السيطرة عليها بسهولة. على سبيل المثال، يمكن أن ترمش العين بشكل متكرر، أو يُرفع الكتف تكرارًا، أو تخرج...
View ArticleClik here to view.
شجره النيم ، الفوائد الصحية والجمالية لشجره النيم
كان يطلق على شجرة النيم في اللغة الهندية السنسكريتية القديمة، اسم "آريسثا" وتعني "الشجرة التي تشفي من المرض". ويشار إلى شجرة النيم بكونها "الشجرة المعجزة"، وأما ما يُستخلص من أوراق شجرة النيم،...
View ArticleClik here to view.
ازياء محجبات 2020 ، ملابس محجبات كاجوال 2020
تريد كل فتاة الآن أن تكون رائعة وراقية فى كل إطلالة تظهر بها، لذلك يقدم موقع عدلات النسائي مجموعة متنوعة من ملابس محجبات 2020 لملابس المحجبات المريحة لأكثر من نمط لموضة صيف 2020 للمحجبات، شاهدى...
View ArticleClik here to view.
سبب عدم تبريد الجزء السفلي للثلاجة،ما سبب أن الجزء السفلي من الثلاجة لا يب
سبب عدم تبريد الجزء السفلي للثلاجة،ما سبب أن الجزء السفلي من الثلاجة لا يبرد. الثلاجة من أهم الأجهزة في المنزل؛ فهي تحفظ الطعام والشراب من التلف لذلك فهي لا غنى عنها، ومن المشاكل المتكررة من أغلب...
View ArticleClik here to view.
مفاتيح الحب بين الزوجين،لغات الحب الخمس بين الزوجين.
مفاتيح الحب بين الزوجين،لغات الحب الخمس بين الزوجين. في بداية فترة الزواج تكون العَلاقة بين الزوجين أكثر اشتياقًا وحُبًّا، لكن مع مرور الوقت قد يتسرَّب إليها ما يُسمَّى بالفتور العاطفيِّ، وتُصبِح...
View ArticleClik here to view.
كيف يمكن قياس السمنة،طرق قياس السمنة
كيف يمكن قياس السمنة،طرق قياس السمنة كيف يمكن قياس السمنة تعتبر السمنة من المشكلات الشائعة بشكلٍ كبير بين الناس، وهي عبارة عن تراكم لطبقات من الدهون في مناطق معينة من الجسم، كما أنها تسبب العديد من...
View ArticleClik here to view.
5 عادات يومية لزيادة معدل حرق السعرات الحرارية
هناك الكثير من الطرق والخطوات التي تساعد في زيادة معدل الحرق في الجسم بعض الناس يمكنهم أكل كل ما يريدوا ولكنهم لن يكتسبوا أي دهون في حين أن آخرين يمكنهم فقط أخذ نظرة سريعة على الطعام أو الحلويات مما...
View ArticleClik here to view.
4 مواد طبيعية تخلصك من الوزن الزائد والدهون
CENTER] 4 مواد طبيعية تخلصك من الوزن الزائد والدهون بدأت الكثير من النساء تشكو من زيادة وزنها، ومع رابع أيام العيد بدأت رحلة بحث الكثير من النساء عن وسائل التخلص من الوزن الزائد، و حرق الدهون وتؤكد...
View ArticleClik here to view.
مفيش مشكلة ملهاش حل.. نظام غذائى علشان تخس 6 كيلو فى أسبوع
تعتبر مشكلة السمنة من المشاكل التى يعانى منها الكثيرين، وذلك بسبب تناول الأطعمة الدسمة وقلة النشاط وممارسة التمارين الرياضية، وقد ترغب بعض الفتيات فى التخلص من الوزن الزائد وذلك لرغبتها فى حضور مناسبة...
View ArticleClik here to view.
علشان يبقى خصرك أنحف.. الحل فى الرجيم وممارسة الرياضة بانتظام *
لا توجد فتاة لا تحلم فى الحصول على جسم ممشوق، فالقوام المثالى هو ما ترغب به الكثير من الفتيات، خاصة أن الرشاقة تعد من معايير الجمال، لكن البعض يعانين من زيادة الوزن خاصة فى منطقة الخصر، وللحصول على...
View ArticleClik here to view.
فوائد التمارين الرياضية
[FONT="Arial Black"][SIZE="5"] [FONT="Arial Black"][SIZE="5"] [COLOR="Maroon"][CENTER][U] يُعرّف النشاط البدني بحسب منظمة الصحة العالمية (WHO) على أنّه أي حركه جسدية تنتجها عضلات الهيكل العظمي، والتي...
View ArticleClik here to view.
فوائد الرشاقة وتخفيف الوزن
عندما يقرر كثيرون الحفاظ على رشاقتهم، يفترضون أن هذه المهمة تتطلب عملاً شاقاً. ولكن لا داعي لأن يمضوا ساعات في صالة الرياضة ليكونوا نشطين جسدياً. فاللعب في الخارج مع الأولاد، والسباحة، وصعود الدرج،...
View ArticleClik here to view.
تحكمي بسعرات اقل مع هالخطة
[كثير ممنا بيتجاهل فكره انه ينفع نعمل نفس الاكلات بس بسعرات أقل ومنحرمش نفسنا من حاجه .. وفى هذا الموضوع سنناقش طرق لجعل البيزا والهمبورجر وجبات صحيه وبسعرات أقل اولا : اعداد الهمبورجر يحتوى سندوتش...
View ArticleClik here to view.
تمارين رياضية للرشاقة
[FONT="Arial Narrow"][U][CENTER][SIZE="5"][COLOR="mediumvioletred"] تمرين المشي تعد رياضة المشي من أبسط الرياضات واكثرها فاعلية؛ إذ إنّها تساعد على تحسين مستوى الكوليسترول، وتقوية العظام، والحفاظ على...
View ArticleClik here to view.
فوائدعظيمة من مختصر زاد المعاد
فوائدعظيمة من مختصر زاد المعاد قال ابن القيم رحمه الله: فصلُ في مراتب الجهاد:- فالجهاد أربع مراتب:- ١-جهاد النفس ٢- جهادالشيطان ٣- جهاد الكفار ٤- جهاد المنافقين *فجهاد النفس أربع مراتب:- ١- أن يجاهدها...
View ArticleClik here to view.
خلق المسلم مع الرسول صلى الله عليه وسلم
خلق المسلم مع الرسول صلى الله عليه وسلم 1. تقديم محبته على كل شئ ، وذلك بطاعته (وأطيعوا الله وأطيعوا الرسول ) وفي الحديث: ( لا يؤمن أحدكم حتى أكون أحب إليه من ولده ووالده والناس أجمعين.).أخرجه...
View ArticleClik here to view.
من عجائب القصص
من عجائب القصص بسم الله الرحمن الرحيم ما أجمل التواصي على الخير بين المسلمين ورفع الهمم والسير نحو المجد في طريق الخير للهدف المطلوب والغاية الكبرى هي الجنة - اللهم أجعلني وإياكم من أهل الجنة - وجميل...
View Article