


- كوسا
- توم
- نعنع
- بصل
- مكعب ماجي
- بهارات كاري
- فلفل اسود
- قرفه
- كمون

نفرم البصل والتوم بملعقتين زيت زيتون لحتى يدبلو... نضيف الكوسا المقطع ورشه من البهارات ونحرك...نضيف مكعب الماجي وماء مغلي...عنار هادئه لمدت20 دقيقه...
نضيف حمص حب مستوي ورشه نعنع...وصحتييييين
